Month: 12月 2017

整体へいってみる

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最近、仕事で作業内容が変わり、座り仕事が多くなった。
どちらかと言えば、今までは、動くことが多かったのだが、座り仕事が増えたため、立ち上がるときに、腰痛を感じたりすることが増えたのだ。
座る時間が長い仕事も大変だなと、そこで初めて実感した。
ある日、後ろにあるコピー機からコピーしたものを取るときに、後ろを向いた瞬間に、腰に激痛が走った。
突然のことで、動けなくなり、しばらく止まっていた。
すると、先輩が気づいてくれて、心配してくれた。
とりあえず、今日は、仕事の無理をせずにいこうと思ったが、痛みが激しくなり、早退することにした。
近くにある整体にいって、診てもらうことにした。
すると、筋を完全に痛めているらしく、すぐに治らないけど、徐々に直していきましょうといって施術してくれた。
痛みは、少し和らいでいる気がした。
そして、その日は施術が終わり、次の日、少し、痛みはあるが、動けないほどではなかった。
これなら、仕事にいけると安心した。
痛みが走ったときに、一瞬動けなかったので、これはまずいなと思ったが、動けるまでになったので、よかったなと思った。